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Per un fisico mozzafiato e tonico non c’è niente di meglio del GAG: Gambe, addominali e glutei.

 

TANTI ESERCIZI MIRATI

Un lavoro specifico per gambe addominali e glutei tonificante e modellante.
E’ un corso dedicato a chi vuole concentrare il proprio allenamento sullo snellimento e sul modellamento di questo distretto senza sacrificare il divertimento.

STRETCHING ANTISTRESS

Esegui posizioni di allungamento muscolare tenute per il giusto tempo allo scopo di migliorare e mantenere l’elasticità e la mobilità e diminuire le contratture. Favorisce il rilassamento e l’allentamento di TUTTE le tensioni

 

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